Nordic Walking

„Fitness mit zwei Stöcken"

Nordic Walking ist ein Ausdauertraining, das sich für alle Altersgruppen eignet,
die sich gerne in der frischen Luft bewegen möchten. Sehr gut geeignet für 
Menschen, die ihre Kondition erhalten oder verbessern möchten.

Trainingsbedingungen in Corona-Zeiten

  • Unsere NordicWalking-Gruppe trainiert weiterhin montags und mittwochs von 17.00-18.30 Uhr (Achtung: im Winter vorverschobene Uhrzeit, für Neueinsteiger unbedingt sich vorher informieren).
  • Neumitglieder dieser Gruppe müssen sich bei der Trainerin, Simone Klier, melden, damit die Gruppengröße nicht überschritten wird und der aktuelle Treffpunkt der Gruppe mitgeteilt werden kann.
  • Es gilt: Ab 35Grad Celsius ist die Trainerin dazu angehalten, dass Training abzusagen, ebenso bei Unwettervorhersagen.
  • Die Teilnehmer sind verpflichtet ihre Kontaktdaten bei der Trainerin zu hinterlegen. Zu Beginn der Stunde muss von den Teilnehmern eine Gesundheitserklärung unterschrieben werden. Die Trainerin hat eine Anwesenheitsliste zu führen.

Trainingszeiten (Stiftswald auf dem Sonnenberg / An der Saar)

  Es ist nur nach vorheriger Rücksprache mit der Trainerin möglich am Training teilzunehemen. 

Fortgeschritten

montags, 17:00 - 18:30 Uhr 

Anfänger

mittwochs, 17:00 - 18:30 Uhr

Trainerin

Simone KLier

Trainerin
Kontakt: 0681-9384494